Blog

Dzień Matki to szczególna okazja, by obdarować najbliższą sercu osobę. Nie zawsze jednak mamy pomysł, co dać mamie w prezencie, by ją uszczęśliwić. Przygotowaliśmy proste i od serca pomysły na własnoręcznie zrobione upominki, które będą wpaniałym uzupełnieniem tradycyjnych podarunków. Zobaczcie, jak prosto i szybko upiec zdrowe ciasteczka owsiane i jak zrobić pachnące musujące kule do kąpieli

Majówkę czas zacząć! Każdy z nas czeka na długi weekend, który spędzimy w gronie bliskich osób. Warto więc, przygotowac coś zdrowego, coś pysznego i coś orzeźwiającego. Oto kilka propozycji na super szybkie desery i napoje, dzięki którym podbijesz serca swoich gości! Zapraszamy!

Majówka to czas, kiedy zaczynamy grillowanie i spotkania ze znajomymi na świeżym powietrzu. My w Zielonej Esencji proponujemy zdrowe i szybkie przepisy na WEGE Majówkę. Warzywa z Grilla, sałatka ziemniaczana, szaszłyki sojowe to pyszna alternatywa dla kiełbasy czy karkówki! Poznaj nasze przepisy i przekonaj się, że wege-majówka nie musi być nudna!

Pierwsze słoneczne dni kuszą, by wreszcie położyć sie na kocu czy leżaku i wystawić skórę na działanie promieni słonecznych. Stęsknieni, często jednak zapominamy o tym, że skórę po długiej jesieni i zimie należy stopniowo przygotować na dawkę słońca, by opalenizna nam nie zaszkodziła oraz by skóra nabrała równomiernego kolorytu. Nie musisz stosować drogich kosmetyków, które często są przeładowane konserwantami i chemią. Zrób sobie proste i naturalne kosmetyki do pielęgnacji ciała w zaciszu domowym i poczuj się jak w SPA.

Kimchi to narodowe danie Koreańczyków jego główne składniki, takie jak kapusta pekińska warzywa imbir, czosnek czy sos sojowy są u nas łatwo dostępne. Jedynym trudnym do kupienia produktem w zwykłym sklepie spożywczym są koreańskie płatki chili – gochugaru. Jej nie da się zastąpić zwykłym chilli, choć niektórzy próbują...A dlaczego warto robić kimchi w domu i zajadać się nim przez cały rok? Przeczytajcie we wpisie jak prosto zrobić w domu własne kimchi.